Abhyanga (Ayurvédique)
L’effet détendu, à Lanquetot, vous propose le massage bien être abhyaga ou ayurvédique. C’est un protocole de détente musculaire utilisant un ensemble de techniques à l’huile du corps entier ou une partie (dos par exemple), c’est un massage à base d’effleurages, de pétrissages, de malaxages et de frictions. Le massage est à la fois relaxant et dynamisant.
Kobido
L’effet détendu, à Lanquetot, vous propose le Kobido. C’est un massage du visage à base de lissages, de pressions et de pétrissages. Il a un effet liftant et hydratant pour le visage. Il assouplit et détend les muscles du cou, de la nuque et du visage. Ce massage produit une détente profonde chez la personne qui le reçoit.
Le thaï assis
L’effet détendu, à Lanquetot, vous propose le thaï assis. C’est un massage du dos qui se fait sur une chaise ergonomique, il a pour objectif d’éliminer les blocages en exerçant une série de manœuvres. Le massage permet une détente profonde sur un temps limité. Cette technique est à la fois relaxante, dynamisante et énergisante.
La séance aux pierres chaudes
L’effet détendu, à Lanquetot, vous propose la séance aux pierres chaudes. Le protocole s’effectue à l’aide de pierres chaudes et de marbres froids. La chaleur permet de détendre les muscles et les tensions du corps. Le froid stimule la tonicité des tissus.